Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2805 kcal
|
Fat: 153.37g | Prot: 73.39g | Carbs: 251.53g.
Breakfast: Чай, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Торт Малиновое Суфле, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Dinner: Табрис Торт Эстерхази, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Добрый Яблочный Сок, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|