Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
110.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 74.27g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Раменский Мясокомбинат Филе Утки. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GastelloStas's Weight History
|