Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 65.33g | Carbs: 211.26g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Соус 09.08., Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Dinner: Нектарин, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Чудо Йогурт, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|