Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 27.95g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Вафли с Ароматом Сгущенки, 36 Копеек Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Рогачев Сгущенка, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые. Dinner: Пирог с Орехами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terekhina7527's Weight History
|