Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
43.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 33.09g | Carbs: 118.14g.
Breakfast: Мёд, Селянське Молоко 2,6%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ризотто с Сыром. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Groznaya's Weight History
|