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Bom dia🍃🌺🍃
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54.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 28.84g | Prot: 109.60g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Café. Lunch: Pepino (com Casca), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pão de Queijo Du Gab Pão de Queijo, Natural Life Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Banana Nanica, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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katty 20018's Weight History
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