Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
144.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 100.01g | Prot: 104.20g | Carbs: 66.91g.
Breakfast: Дыня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Dinner: Красные Помидоры, Останкино Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|