Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
117.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 74.27g | Carbs: 203.58g.
Breakfast: Ратибор Джем Смородиновый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Аланталь Сыр Традиционный , Любони Ряженка, Творог 9%. Lunch: Петрохлеб Хлеб Богородский, Картофель Молодой, Русское Море Семга Горячего Копчения. Dinner: Новгородхлеб Хлеб Дарницкий, Сушеный Ананас, Вологодское Мороженое Ванильное. Snacks/Other: Черкизово Сосиска Молочная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|