Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 98.87g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Нектарин, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мясновъ Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|