Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
52 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 51.60g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Крыжовник, Черника, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Котлета по-Киевски. Dinner: Салат Овощной, Жареная Картошка, Жареная Курица. Snacks/Other: Игристое Вино, Шоколадное Печенье, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tembidle's Weight History
|