Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 95.53g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Избенка Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Dinner: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Пастила Яблочная, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro100kuznetsova's Weight History
|