Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 88.47g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Банан, Био Баланс Творог 0,2%. Lunch: Куриное Карри. Dinner: Сыр Маасдам, Картошка Печеная, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Tic Tac Клубничный Микс, Нектарины, Дыня, Easy Body Протеиновый Батончик (35г). more...
|
|
1487 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours and 44 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|