Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
137.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 57.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 51.70g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами, Гречка Отварная. Dinner: Капустный Салат, Сало, Картошка Вареная. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Творожная Масса. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|