Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 62.37g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе. Dinner: Куриная Печень, Окей Холодец по-Домашнему, Груша, Нектарин, Быстров Овсяная Каша Чернослив. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|