Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 113.09g | Prot: 29.76g | Carbs: 20.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Поставы Городок Сливки 32%, Жареное Яйцо, Ганна Колбаса Классика. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Огурец (без Кожуры). Dinner: Помидоры, Авокадо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
bezmen992's Weight History
|