Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 121.83g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Помидоры, Ясно Солнышко Греча, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Чай, Пятерочка Лимон, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|