Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3149 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 136.14g | Carbs: 450.35g.
Breakfast: Аревик Овощи Запечённые, Увелка Перловка, Barilla Макароны, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Увелка Гречка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|