Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 84.27g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Курица в Сметане, Рис Вареный, Фасолевый Суп. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Сметана, Finn Crisp Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|