Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
103.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 69.96g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Перловка Отварная. Dinner: Подлива, Свинина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Черникой, Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|