Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 147.60g | Prot: 59.15g | Carbs: 46.24g.
Breakfast: Мойва, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кабачок, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана 20%, Сухие Семена Чиа. Snacks/Other: Село Зеленое Сливки 20%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|