Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 89.27g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Увелка 5 Злаков Хлопья . Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Греча, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|