Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 69.92g | Carbs: 266.09g.
Breakfast: Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Сахарный Песок, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2.5%, Курага, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Чечевица Вареная. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Роллы Канада. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo1883's Weight History
|