Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 50.24g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Сахарный Песок, Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Оливковое Масло, Globus Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, VitaLat Сыр Рикотта, Fazer Энергия Здоровья, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ironman Protein Bar Banana, Ironman Protein Bar Caramel (40г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|