Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3073 kcal
|
Fat: 141.43g | Prot: 174.35g | Carbs: 269.31g.
Breakfast: Помидоры Черри, Schulstad Булочки для Гамбургеров, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Coca-Cola Zero, Schulstad Булочки для Гамбургеров, Котлета Говяжья, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamesmetallboy's Weight History
|