Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 38.27g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Сыр Голландский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Мёд, Кофе, Семена Льна, Изюм. Lunch: Медовик, Вино Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп, Плов с Курицей, Апельсиновый Сок, Компот. Dinner: Изюм, Сыр Голландский. Snacks/Other: Jacobs Moccolatte. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|