Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
104.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 106.66g | Carbs: 271.53g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Оливковое Масло, Рис Отварной, Помидоры, Болгарский Перец, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Бутерброд с Маслом, Свинина Тушеная, Помидоры, Оливковое Масло, Рис Отварной. Snacks/Other: Крыжовник, Яшкино Конфеты Ярче, Восход Трубочка Жареная с Повидлом, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|