Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 68.89g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Denmax Сыр Осетинский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Фасоль Стручковая, Беринг Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Grow Food Суп-Пюре Куриный. Dinner: Щи с Курицей, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сахар, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Орбит Жевачка, Милка Шоколад Темный с Малиной, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой, Капучино, Орбит Жевачка. more...
|
|
2179 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Shopping - 30 minutes, Working - 8 hours and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Hiking - 40 minutes, Samsung Health - 4 hours, Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julua_Trofimova's Weight History
|