Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
77 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 154.48g | Prot: 99.49g | Carbs: 45.87g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 1%, Гармония Сметана 20%. Dinner: Мойва, Петрушка, Капуста Белокочанная, Укроп, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кезский Сырзавод Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|