Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 87.68g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Гуляш из Свинины. Dinner: Куриное Филе Вареное, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Other: Шоколадный Кутюрье Конфеты Ассорти, Соус Болоньезе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|