Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
123.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 47.40g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Каждый День Молоко 1,5%, Останкино Сосиски Филейные, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Останкино Сосиски Филейные, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Каждый День Абрикос Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinkaKo's Weight History
|