Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 121.48g | Prot: 64.66g | Carbs: 14.98g.
Lunch: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Жареное Яйцо. Dinner: Минтай Жареный, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexanto1970's Weight History
|