Cintura : 74 Barriga : 87 Quadril : 104 Coxa: 63 IMC : 24.9% Gordura Corporal : 33.6%
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61.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 51.84g | Prot: 60.27g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Café (Infusão), Assugrin Adoçante. Lunch: Batatas Fritas, Pif Paf Espetinho de Frango, Crystal Água com Gás, Caldo de Peixe. Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Substancia Empadinha de Frango, Pavioli Canudinhos, Coxinha de Festa, Cachorro Quente, Bolinha de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Sadia Frango a Passarinho. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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SrtNanda's Weight History
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