|
После винишка всегда бонусом отвес💃🏼😁
|
64.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 124.43g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Малина, Martini Вино Piemonte Rosso, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Территория Вкусофф Десерт Молочный Наполеон с Малиной, Лакомо Сыр Лайт 20%, Семушка Грецкий Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|