Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 65.72g | Carbs: 285.96g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Печенье кокосовое, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кукуруза Вареная, Ржаной Хлеб, Печенье кокосовое, Ferrero Nutella, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пицца с Мясом и Овощами, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. Snacks/Other: Нектарины, Черноголовка Лимонад, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|