Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 41.60g | Carbs: 172.31g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Яблоко, Healthy Food Оладьи из Яблок. Dinner: Healthy Food Оладьи из Яблок, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|