|
О, как! 🤔
|
77.5 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 80.43g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Брест Литовск Молоко 3,6%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Kiwi Fruit, Ашан Абрикос. Lunch: Макдоналдс Санрайз. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, Макдоналдс Санрайз. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Natur Foods Фисташки. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|