Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
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50.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2442 kcal
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Fat: 96.07g | Prot: 101.55g | Carbs: 289.89g.
Breakfast: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Pomme, Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Envia Fromage Blanc 2,9%. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Radis, Carottes, Mozzarella, Petits Pois, Lentilles Cuites, Boulgour (Cuit), Salade Verte. Dinner: Saint Eloi Blé Cuit, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Poivrons, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Suzi Wan Lait de Coco, Graines de Chia Séchées, Ananas, Mangues, Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Other: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Banane, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pêches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Envia Fromage Blanc 2,9%. more...
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steady weight
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