Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 144.97g | Prot: 88.65g | Carbs: 11.25g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Простоквашино Сливки 10%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Вареное Яйцо, Орбита Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|