Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
108.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 108.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2494 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 107.31g | Carbs: 357.11g.
Breakfast: Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Кофе, Яичница. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Рагу из Кабачков, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Булочка Сдобная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|