Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
102.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 103.04g | Carbs: 160.90g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Геркулес Геркулес Традиционный, Озерский Сувенир Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Кофе, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь. Dinner: Творожный Пирог, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Макдоналдс Яблочные Дольки, ВкусВилл Кешью Жареные, Макдоналдс Нагетсы (6). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Poletaev's Weight History
|