Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 74.44g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо. Lunch: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Белый Хлеб, Bonduelle Горох, Филея Котлеты Куриные Де-Люкс, Увелка Гречка. Dinner: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Магнит Блины с Мясом, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinosaurawr's Weight History
|