Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 113.85g | Prot: 54.60g | Carbs: 23.98g.
Breakfast: La Felinese Prosciutto Crudo, Домик в деревне Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Малина, Unagrande Сыр Маскарпоне, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Яйцо, Ghirardelli Какао, Домик в деревне Сметана 25%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Орех Пекан. Dinner: Зеленые Оливки, La Tourangelle Масло Авокадо, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо, Креветки. Snacks/Other: Яичный Белок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Кедровые Орехи , Кедровые Орехи . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|