Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
2314 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 99.51g | Carbs: 255.38g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Сахар, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Каша Рисовая на Молоке, Персики, Банан, Чай, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Mlekara Sabac Каймак, Зефир, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Печенью, Карбонат, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Зефир, Рогачев Сгущенное Молоко. Dinner: Зеленый Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Хлеб Черный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Перекресток Семга, Рот Фронт Батончики, Арбуз, Шашлык из Свинины. more...
|
|
1577 kcal
|
Exercise:
Driving - 30 minutes, Sitting - 6 hours and 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Standing - 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours, Showering - 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|