Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 89.02g | Prot: 77.47g | Carbs: 223.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Зерница Булка Сдобная, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Dinner: Вино Красное Сухое, Чай, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Сырная Пицца с Овощами, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Showering - 40 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 40 minutes, Cleaning - 2 hours, Shopping - 2 hours, Cooking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes, Ironing - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|