Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 161.95g | Prot: 64.15g | Carbs: 51.75g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Скумбрия Запеченная, Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. Dinner: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Nutiva Кокосовое Масло, Good Food Миндаль Сушеный, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|