Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 55.32g | Carbs: 33.47g.
Breakfast: Яичница, Клубника, Зеленый Чай. Lunch: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кофе, Кофе, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Паста из Арахиса, Король Орех Кокосовая Паста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaShaKissMe's Weight History
|