Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 54.51g | Carbs: 70.60g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Яичница. Lunch: Помидоры, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djekson2018's Weight History
|