Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 125.90g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Энерджи Про Коктейль. Lunch: Дыня Торпеда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Мистраль Гречка. Dinner: Энерджи Про Коктейль. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, SPAR Слойка с Яблоками. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinas03's Weight History
|