Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
110.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 132.28g | Prot: 85.93g | Carbs: 14.26g.
Breakfast: Звенигора Сыр Голландский, Сало, Яичница с Помидорами, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Lunch: Рыбий Жир Лосося, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Куриный Бульон, Кокосовое Масло, Рыбий Жир Лосося, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Кофе, Льняное Масло, Звенигора Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|