Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 65.72g | Carbs: 225.09g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Изюм, Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Philadelphia Сыр, Омлет с Молоком. Dinner: Хлебец, Баклажанная Икра, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Виноград, Арбуз. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|